頸椎病是如今患病人數較多的一種疾病，長期伏案、長期負重、長時間操作3C產品等均可能導致頸椎病的產生。患上頸椎病后，很多人會通過按摩、推拿等方式緩解疾病帶來的疼痛感，但殊不知并不是所有類型的頸椎病都適合按摩、推拿。那么，頸椎病的病因是什么？按摩、推拿能夠緩解頸椎疼痛嗎？哪些頸椎疼痛不適宜按摩這一方法呢？
據山西新聞網報道，頸椎病的主要病因是由于頸椎長期勞損、骨質增生或椎間盤脫出、韌帶增厚，導致頸椎脊髓、神經根或推動脈受到壓迫，其所影響的范圍可能擴及全身。在頸椎病初期，患者可能只是覺得脖子部位容易緊繃僵硬，有時會容易落枕。若頸部肌肉緊繃的現象一直沒有改善，接下來就可能開始覺得頸部酸、痛、麻。若病情嚴重，會開始延伸至上背，甚至從手臂一直延伸到手指頭的末端，有些女性患者更容易感覺到頭痛或頭暈，而且一發作就好幾天。若病況再加重，就會出現各種交感神經失調的癥狀。
許多人都備受頸椎病的困擾，那么采用按摩、推拿的方法能夠緩解頸椎病帶來的不適嗎？據《河南日報》介紹，按摩、推拿療法對頸椎病來說是一種較為有效的治療措施。其對頸椎病的治療作用有：疏通脈絡，止痛止麻；加寬椎間隙，擴大椎間孔，整復椎體滑脫，解除神經壓迫；松解神經根及軟組織粘連，緩解癥狀；緩解肌肉緊張，恢復頸椎活動等。
雖然按摩、推拿的方法對于治療頸椎病有諸多好處，但并不是人人都適合通過按摩、推拿的方式治療頸椎病。面對一些頸椎不適，按摩、推拿不僅達不到治療的效果，相反還可能加重癥狀。據《羊城晚報》介紹，有以下情況的頸椎病患者不應采用按摩的方法：
一、患有脊髓型頸椎病；
二、有明顯的頸椎節段性不穩定；
三、伴有頸椎椎管狹窄；
四、患有強直性脊柱炎；
五、有頸椎結核、腫瘤；
六、頸椎病伴有骨折，有嚴重老年性骨質疏松癥；
七、頸椎病伴有急性傳染病、急性化膿性炎癥、皮膚病。
有上述幾種情況的頸椎病患者并不適合通過按摩來緩解疼痛，如采用按摩方法容易對頸椎造成進一步的傷害，甚至引發癱瘓的嚴重后果。
《河南日報》提醒，一旦患頸椎病，應在醫生的指導下進行推拿按摩，不要盲目吃藥，否則就會導致病情加重，甚至有暈倒的情況發生。另外，在日常生活中，盡量不要做過重的體力勞動，這樣會使頸椎得不到休整，出現突發性肢體疲勞，此外應注意經常鍛煉身體來預防頸椎病的發生。（陳慧）
本文由中國科學傳播研究所副研究員卜勇進行科學性把關。
卜勇，中國科學傳播研究所副研究員，中國科學技術大學理學學士，中國科學院認知科學博士，北京師范大學心理學博士后。目前其主要研究領域為健康、環保、水利、節能、氣象、人工智能、腦科學與認知科學等。
