要使運動處方有的放矢地制訂和執(zhí)行，運動前的健康檢查就成為必不可少的一項內(nèi)容，出現(xiàn)以下六種狀況時，不宜進(jìn)行健身運動：.
1、體溫增高的急性疾病，如上呼吸道感染發(fā)熱的患者，應(yīng)暫停體育鍛煉，積極配合治療，待疾病痊愈后，再進(jìn)行體育鍛煉。
2、各種心臟疾病的急性階段，如急性心股梗塞患者，不宜參加體育鍛煉。
3、嚴(yán)重貧血患者不宜參加體育活動。運動時，全身器官組織氧氣需要量增大數(shù)倍。但貧血者血紅蛋白減少，血淬運送氧氣功能不足，致使全身各器官、組織缺氧，運動后疲勞恢復(fù)緩慢。
4、有出血傾向的疾病，如肺結(jié)核屢次咳血者，傷后仍有出血危險者，消化道出血后不久者，這些患者都不可進(jìn)行體育鍛煉，以避免出血的發(fā)生或發(fā)展。
5、妊娠初期，受精卵與子宮膜結(jié)合不牢固，因此，妊娠初期女不宜參加體育鍛煉。
6、慢性疾病患者中，那些病情穩(wěn)定，各系統(tǒng)和器官功能處于代償階段，能正常學(xué)習(xí)、工作和生活者，可以進(jìn)行體育鍛煉。而那些病情嚴(yán)重，主要系統(tǒng)和器官功能失常者，如慢性腎炎患者腎功能受損時，不宜進(jìn)行體育鍛煉。
