目前多數(shù)專家普遍認(rèn)為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。這是因為，震時預(yù)警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內(nèi)跑出十分困難；如果是在樓里，跑出來幾乎是不可能的。
但若在平房里，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早，室外比較空曠，則可力爭跑出避震。
躲在什么地方避震
——室內(nèi)結(jié)實、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁，開間小、有支撐的地方；
——室外遠(yuǎn)離建筑物，到開闊、安全的地方。
應(yīng)采取什么姿勢
——趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸；
——蹲下或坐下，盡量蜷曲身體；
怎樣保護(hù)身體重要部位
——保護(hù)頭頸部：低頭，用手護(hù)住頭部和后頸；有可能時，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上；
——保護(hù)眼睛：低頭、閉眼，以防異物傷害；
——保護(hù)口、鼻：有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
怎樣避免其他傷害
——不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體充溢；
——要避開人流擁擠場所，不要亂擠亂擁。無論在什么場合，街上、公寓、學(xué)校、商店、娛樂場所等，均如此。
