{蜜色影院}-韩国伦理电影网站,国产无遮挡a片又黄又爽,亚洲av色无码乱码在线观看国产,欧美精品综合视频一区二区,无遮挡又色又刺激的视频直播,亚洲黄色国产片子

     炎炎夏日，涼拌菜是開胃解膩的好做法，不過要做出安全又健康的涼拌菜，還是有很多講究滴！

     1. 茄子、土豆等最好不要生食，它們含有的生物堿，有可能對健康產生不利影響，四季豆則絕對不能生食，必須徹底煮熟才會破壞它的生物毒素。

     2. 微生物在夏季極易滋生，所以蔬菜焯一下再涼拌更安全。

     3. 中式涼菜中經常添加的生姜、大蒜、醋等調味料是天然的殺菌劑。

     4. 吃蔬菜沙拉謹防微生物污染。蛋黃醬、沙拉醬等相當于微生物的培養基，尤其在夏天，更容易滋生微生物。